Vyznat se sám v sobě a umět rozlišovat své myšlenky a úmysly, naučit se zacházet s pokušením a pokojně prožívat světlé i temnější chvíle života. V tom nám chtějí pomoci myšlenky sv. Ignáce, jehož pravidla pro rozlišování duchů poutavě přibližují promluvy autora této knihy.